ダイエットしてると色んなダイエット器具？や商品に目が行きがちですよね。
その中でも夢のような文言を打ち出す加圧シャツ。
着るだけで痩せる、誰でも痩せる、着るだけでマッチョになれる
そのような謳い文句に引かれた人は多数いると思います。
でも実は2019年に消費者庁からその過激な謳い文句に待ったが出ました！
今でも様々なブランドから販売されている加圧シャツ実際の効果はどうなんでしょうか？？
消費者庁に指摘を受けたのはなぜ？？
消費者庁に指摘を受けたなんて聞くとあたかも効果がないように聞こえますが実は違います。
実際に景品表示法に違反していると指摘されたのは9社！
対象になった商品は「マッスルメイク」「SASUKE」「バンプマッスルビルダーTシャツ」などです。
タレントのヒロミさんプロデュースされた加圧シャツもその対象となっておりました。
措置命令が下された商品は、いずれも加圧シャツを着るだけで効果があると表示を行っており
そこまでの効果はないということで科学的根拠の提出を消費者庁に求められました。
9社中7社は提出、2社のみ根拠を示せず
結果的に9社中7社は科学的根拠の提出が出来、出来なかったのは僅か2社でした。
そのうち1社は「どんな体系でも腹筋300回分の威力で筋肉体質へ」と謳っており
過大広告とみなされそのまま販売終了となりました。
加圧シャツには効果は期待できる
結果的に7社はその後の販売を続けております。
加圧シャツはどのように利用すれば効果を期待出来るのでしょうか。
加圧シャツはあくまで補助品としてみましょう
例えば筋トレをする方が重たいものを持ち上げる時に負担を減らすようにコルセットを巻いたりしますよね？
加圧シャツもそれと同じで運動をする際に身体をサポートする役割があります。
高い伸縮性を持った加圧シャツは程良い圧が身体に負荷をかけ大胸筋、腹筋、背筋などを刺激してくれます。
単純に普段の生活や運動時に来ていると筋肉を刺激しつづけ運動効率を上げてくれる補助商品と思いましょう。
使用を続けると疲労感に変わる場合もあるので自分に合うか試してみましょう
加圧シャツは先程お伝えした通りたくさんのメーカーから販売されており、もちろんそれぞれに素材や作りなど特徴があります。
日々の生活の中で常に使用をしていると身体が休まることが出来ずに疲労感ばかりが溜まってしまうことも
おすすめは運動時にスポット利用をするか日中のみの使用を心がけましょう。
私の友人が寝る時も常に着ている人がいて肩こりに悩まされてました。笑 本末転倒ですね。
使用頻度、スポットを間違えなければ良い補助商品に
結果として私は加圧シャツはいい商品だと思います！
消費者庁に指摘を受けたなどどうしても悪いイメージがひとり歩きしてしまうことが多いですが
私の周りの利用者も変わらず使用を続けています。
デメリットがあるとすればかなりピタッとする分洗濯をマメにしないと匂い残りがしやすいそう。
女性用のコルセットと同じで身体自体に体型を覚えさせるのも一つの手です。
夏など薄着になる時期はインナー代わりに使うとスタイルもよく見えるのでオススメです！
この夏、是非加圧シャツデビューしてみてください！